坐骨神経痛の方に試してほしいセルフアロマ

こんにちは、ココロとカラダ香りアドバイザー 鳥海貴子です。

私は、体質的に代謝が悪いのでこの寒くなってくる季節

注意しないと、身体を崩しやすいので、アロマでのセルフケアを欠かせません。

寒くなってくると下半身の循環の悪さからリンパや血液の流れが

滞り、筋肉が緊張して、腰痛や座骨神経を起こしやすくなります。

坐骨神経痛のツボを触ると

ボコボコと老廃物が滞っています。

ということは、コレを流せば良くなるハズですよね!

そこで、リンパや血液の循環を良くするアロマを

坐骨神経痛のツボに塗り、セルフマッサージすることにしました。

これを始めてから、とても腰の調子が良いです。

リンパや血液の流れを良くするオイルは

シダー・サンダルウッド・サイプレス・パチュリ etc…

嗅覚反応分析で自分の体質に合ったオイルを

選んで、オイルを作成しました。

これがあれば、この冬も快適に過ごせそうですね♪

あなたも、自分の体質に合ったオイルを自分の症状に合わせて

作成してみませんか?

 

 

 

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